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10 Anti Stress Foods That Are Good For You. All posts, Nutrition. 2 comments. Share 0. Tweet 0. Share 0. Share 0. Tweet 0. Share 0. Medically review by Kim Langdon. It's likely a no-brainer that food and the act of eating are notoriously good for making us forget about our problems, even if it's a brief period of comfort. Unfortunately, many of us aren't breaking out the steamer basket for a ...

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Die zehn besten Anti-Stress-Tipps - mylife

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Stress management is a wide spectrum of techniques and psychotherapies aimed at controlling a person's level of stress, especially chronic stress, usually for the purpose of and for the motive of improving everyday functioning.In this context, the term 'stress' refers only to a stress with significant negative consequences, or distress in the terminology advocated by Hans Selye, rather than ...

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Meine Anti-Stress-Tipps sollen dir dabei helfen. 14 „Anti-Stress-Tipps“ – Stress vermeiden und Stress bewältigen . Anti-Stress-Tipps: #1 Hör´ auf dein Bauchgefühl. Du solltest öfter auf deinen Bauch hören. Wenn sich etwas nicht gut anfühlt, dann lass es. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass man Aufgaben, Projekte oder Jobs nicht um jeden Preis annehmen sollte. Kein Geld der ...

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